2007

10.06

« 貧血と鬱の関係 »

この間病院に行きましたが、
薬のおかげで貧血は治っていました。
筋腫の治療はまだまだこれからですが。
実のところ長年、基本的には貧血だったのですよね。
こんなに赤い自分の瞼の裏を見るのは初めてかもしれない。

ああやばかった。
7月あたりは本当やばかった。
フラッフラで心臓がヒヤッとするし怖かった。
生命の危機を感じるやばさだった。
結構長年そのフラフラ状態に慣れていたのだけど
今の健康な状態を知ると、あれは本当やばかったんだなと。
精神状態も本気でやばかった。

というか、思うに、
私は今は大変精神状態が安定しています。
不安定だったのは貧血のせいだった気がします。
最近読んだ本でも、鬱っぽくなっている人を検査すると
鬱になっている期間は血が足りていなかったりしたそうで。
本当かは分らないけど関係あるのではないかな・・・。

あとやっぱり体調がおかしいと機嫌も悪くなるし
不安定だしちょっとしたことで傷つくし迷惑かけるし
それによって人間関係もおかしくなって
さらに落ち込んでいくということに。

人のちょっとしたことが許せなかったし
人が信じられなかったし自分自身も信じられなかった。
それの全てが体調のせいというのも決め付け過ぎかもしれないけど、
今現在はそういうのがスコンと抜けました。

楽だ。楽になったー。
体が楽になったら心も楽になりました。

たまたまそうなだけかもしれないし、
自分で前向きにーと意識を向けていたからかもしれませんが。
というか少し前までは凄い力を使って意識を使って、を
しないと前向きになれなかったのですが
今は前向きになるのにそんなに力がいりません。

前向き、というのも違うのですが・・・ニュートラルな状態。
普通の状態。
そうかこれが普通の常態か。
動きやすい、普通の状態です。
今までがいかに落ちていたか、と感じます。

でもちょっとしたことでまた落ちてしまうのかもしれないですが(^^:
気をつけつつ、でもやっぱり前向きに
積極的な行動を取りつつ自分の望みのものを
手に入れれるよう励みたいです〜。


そして次ネームを速く作りたいのですが
お話が上手く作れないのですな・・・(TT)
うだうだしてます。うがー。
集中してトリップして妄想して良いの作りたいです〜。

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