百葉日記

最近口が上手く開けられなくなってしまって。
開けようとすると痛くて大きく開けられない。

近くの整形外科に行ったのですが
顎の関節が炎症しているのかもしれない、
治療法は特に無くほっとくしかない。
とかそんなこと言われました。
おーいおーい二時間待ってレントゲン撮ってそれなの！

それからしばらくほかっておいたのですが、どんどん酷くなって
飴とか口に入れることは出来ても中で移動させられない、
話していて顎がビキッと痛くなる、とかになってきたので
前に行ったことのある接骨院に行きました。

顎を動かす関節が全然動かなくなってるとのこと。
その周辺の筋肉が炎症している。
電気とレーザーあてて貰って、動かし方（ほぐし方）を教えて貰って
しばらく通っているのですが段々良くなってきました。

というかやっぱり病院によって全然違うなと！
いや、整形外科ではおかど違いだったのかな･･･ううん･･？

いわゆる顎関節症なんですが、接骨院の先生に
「ストレスでなることが多い」と言われました。
ストレス･･･ストレスですか･･･。
心当たりが多過ぎてどれが原因なのか分りません。
こんなとこに影響が出るものなのですね。

やだなーやだなーストレスで体に支障が出るのやだなあ！
分った。ストレス感じないようにしよう。
嫌だと思う事は出来るだけしない。
あと楽しい事して発散する。
いえストレスのせいとは限らないのですが。

よく笑う、楽しい事をする、というのはそれでなくても大切ですよね。
わくわく楽しく過ごしたいです。

出版社の新年会に行ってきました。

東京なんて一人で行くの怖いわ〜と思っていましたが、
友達が近辺に住んでいて泊めて貰えて遊んで貰えたし（ありがとー！）
お世話になってる作家さんにも担当さんにも会えてお話出来たし
良かったー。行って良かったです。

毎年怖くて（笑）行けなかったのですが
今年は何故行く気になったかというと
手術が本当怖くて、それを乗り越えてしまうと
あれより怖いことなんてそうそうないや、
という変な度胸が付いたからです。あはは。

あとちょっと死にそうな目にもあったし（大袈裟）
やっぱり生きてるんだから色んな経験いたいよね、と。
色んなことしたい。
色んな事するのが今年の目標です。

新幹線乗るのもなんだかわくわくしました。
わくわくするなあ。
ひとりでできるもん！というかね（笑）。
友達の情報でお得なチケットの
入手方法も知ることが出来ましたし（ありがとー！）
ひきこもりがちな私には冒険で、楽しかったです。
またどこか行きたいわーと思いました。
旅っていいね！



全然関係ない話になりますがスタバが好きです。
コーヒー好き。美味しい。と、いうのもありますが
スタバの店員さんは大体どこのお店でも接客が良いのです。
誠実で笑顔。
スタバの店員さん好き。

手軽に行けてコーヒー美味しいのもありますが
笑顔を貰いに行っているのです。
笑顔はいいよねー。
笑顔は大事だと最近つくづく思います。

そいでもって最近は完全にカフェイン中毒です。
コーヒーは美味しい！