百葉日記

最近口が上手く開けられなくなってしまって。
開けようとすると痛くて大きく開けられない。

近くの整形外科に行ったのですが
顎の関節が炎症しているのかもしれない、
治療法は特に無くほっとくしかない。
とかそんなこと言われました。
おーいおーい二時間待ってレントゲン撮ってそれなの！

それからしばらくほかっておいたのですが、どんどん酷くなって
飴とか口に入れることは出来ても中で移動させられない、
話していて顎がビキッと痛くなる、とかになってきたので
前に行ったことのある接骨院に行きました。

顎を動かす関節が全然動かなくなってるとのこと。
その周辺の筋肉が炎症している。
電気とレーザーあてて貰って、動かし方（ほぐし方）を教えて貰って
しばらく通っているのですが段々良くなってきました。

というかやっぱり病院によって全然違うなと！
いや、整形外科ではおかど違いだったのかな･･･ううん･･？

いわゆる顎関節症なんですが、接骨院の先生に
「ストレスでなることが多い」と言われました。
ストレス･･･ストレスですか･･･。
心当たりが多過ぎてどれが原因なのか分りません。
こんなとこに影響が出るものなのですね。

やだなーやだなーストレスで体に支障が出るのやだなあ！
分った。ストレス感じないようにしよう。
嫌だと思う事は出来るだけしない。
あと楽しい事して発散する。
いえストレスのせいとは限らないのですが。

よく笑う、楽しい事をする、というのはそれでなくても大切ですよね。
わくわく楽しく過ごしたいです。